学校やクラブ、部活、習い事などでスポーツを頑張っているというお子さんや学生さんは多いかと思います。今回は、お子さんや学生さんに多いスポーツのケガについて簡単にお話をしたいと思います。
スポーツを頑張っているお子さんは、できることが増えてきたり、任されることが増えてきたり、達成感を感じたり、試合に出れるようになったり、レギュラーになったり、仲間の大切さを学んだり、自分に自信がついてきたりと成長をしていくことでしょう。
しかし、そのなかでお子さんが本当は疲れを感じていたり、体のどこかにいつもと違和感や痛みを感じていたり、体に慢性的な違和感を持っているものの、親御さんやコーチ、監督に相談することができなかったり、我慢をしなければならないと判断してしまって、違和感や痛みのあるまま練習をしてしまうケースがあるといわれています。
この理由として、せっかくレギュラーになれたのに試合に出れなくなってしまう、自分だけ休むとみんなが上手になっておいていかれてしまうといった気持ちが働いてこれくらいなら大丈夫と判断してしまうからです。
痛みをそのままにしてしまうとその後の競技人生に関わってしまうような大きなケガに繋がる可能性もあるので注意が必要です。
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